MIEDO NORMAL Y MIEDO FÓBICO

Cuando estamos hablando de niños pequeños no siempre es fácil para los padres distinguir entre lo que son miedos propios de la edad evolutiva del niño y que desaparecen con la edad, por ejemplo el miedo a que haya un monstruo en la habitación, a la oscuridad o a seres imaginarios, de otro tipo de miedos. En estos casos es importante informarse de las etapas por las que va a pasar nuestro hijo ya que esto nos ayudará a identificar más fácilmente los problemas para los que tenemos que buscar  ayuda y lo que es parte de un proceso de desarrollo normal.

 Cuando el miedo es excesivo incluso ante situaciones donde no hay peligro real o la situación está bajo control entonces estaríamos hablando de respuestas fóbicas. Este es el caso por ejemplo de no ser capaz de hablar en público, si nos paramos un momento a pensar racionalmente cuál es el peligro de hablar ante un grupo de gente muchas veces conocido seguramente no encontraremos ninguna respuesta y sin embargo cuando llega el momento sentimos que nuestro corazón se acelera, empezamos a sudar, temblar, tenemos sensación de ahogo, sensación de irrealidad e incluso náuseas junto con un miedo que escapa a toda lógica.