BELENOFOBIA

La fobia a las agujas como cualquier otro tipo de fobia, suelen estar relacionadas con experiencias pasadas desagradables o traumáticas (que hayan sido traumáticas o que así las haya vivido la persona) que han influido en que ese problema haya aparecido con el tiempo por no haberse resuelto adecuadamente.

Homofobia

La homofobia es una enfermedad psico-social que se define por tener odio a los homosexuales.  Pertenece al mismo grupo que otras enfermedades parecidas, como el racismo, la xenofobia o el machismo.


Homofobia no es un término estrictamente psicológico. Se calcula que cada dos días una persona homosexual es asesinada en el mundo debido a actos violentos vinculados a la homofobia.
 La homosexualidad sigue siendo delito en muchos países, aunque su número haya disminuido considerablemente en los últimos años. Según Amnistía Internacional, en 2007 existen más de 70 países cuyas legislaciones contemplan penas por la homosexualidad.


 

Xenofobia

La xenofobia, por lo tanto, hace referencia al odio, recelo, hostilidad y rechazo hacia los extranjeros. La palabra también suele utilizarse en forma extendida con la fobia hacia los grupos étnicos diferentes o hacia a las personas cuya fisonomía social, cultural y política se desconoce. La xenofobia suele traer consigo manifestaciones que van desde el rechazo más o menos manifiesto, el desprecio y las amenazas, hasta las agresiones y asesinatos.

Aquí mostraremos un claro ejemplo de xenofobia del mundo ACTUAL.
http://www.youtube.com/watch?v=M2Yta_9x664&feature=related

Fobia social

 Es una timidez exagerada, se caracteriza por un miedo y ansiedad marcados y persistentes a enfrentar determinadas situaciones sociales, a la interacción con los demás, o a simplemente a ser observados en cualquier situación, hasta tal punto que todo esto interfiere de forma muy importante en la vida diaria de quien la padece.
 Algunas de las principales situaciones temidas por las persona con fobia social son:

• Hablar en público
• Comer o beber en público
• Asistir a fiestas
• Sensación de sentirse observado y criticado
• Escribir o firmar en público
• Desenvolverse en comercios y relaciones administrativas
• Mirar a los ojos a la gente
• Iniciar un conversación
• Ser presentados a otras personas
• Realizar llamadas telefónicas
• Dar o defender la propias opiniones
• Encuentros con personas desconocidas o del sexo opuesto
• Espacios cerrados donde hay gente • Hablar en un grupo pequeño
• Hablar con personas de autoridad
• Hacer o aceptar cumplidos
• Miedo a quedarse en blanco
• Preocupación por ser el centro de atención 

MIEDO NORMAL Y MIEDO FÓBICO

Cuando estamos hablando de niños pequeños no siempre es fácil para los padres distinguir entre lo que son miedos propios de la edad evolutiva del niño y que desaparecen con la edad, por ejemplo el miedo a que haya un monstruo en la habitación, a la oscuridad o a seres imaginarios, de otro tipo de miedos. En estos casos es importante informarse de las etapas por las que va a pasar nuestro hijo ya que esto nos ayudará a identificar más fácilmente los problemas para los que tenemos que buscar  ayuda y lo que es parte de un proceso de desarrollo normal.

 Cuando el miedo es excesivo incluso ante situaciones donde no hay peligro real o la situación está bajo control entonces estaríamos hablando de respuestas fóbicas. Este es el caso por ejemplo de no ser capaz de hablar en público, si nos paramos un momento a pensar racionalmente cuál es el peligro de hablar ante un grupo de gente muchas veces conocido seguramente no encontraremos ninguna respuesta y sin embargo cuando llega el momento sentimos que nuestro corazón se acelera, empezamos a sudar, temblar, tenemos sensación de ahogo, sensación de irrealidad e incluso náuseas junto con un miedo que escapa a toda lógica.

¿CÓMO EMPIEZAN LOS MIEDOS Y FOBIAS?

En muchos casos los miedos y fobias están relacionados con un hecho traumático, por ejemplo; si alguien ha tenido un accidente es probable que después aparezca un miedo a conducir, a ir en coche, o si nos ha mordido un perro es posible que desarrollemos una fobia a los perros.

En otros casos aprendemos los miedos y fobias a partir de sucesos que les han pasado a otras personas, que nos han contado, hemos visto directamente o en una película. Muchas personas han desarrollado miedo a las arañas después de ver películas como aracnofobia.

Otro ejemplo es el caso de una fobia a las alturas si por ejemplo alguien de nuestra familia cayó desde una altura y murió, muchas veces no somos conscientes de que nuestra fobia actual está relacionada con un hecho de este tipo, bien porque lo hemos olvidado o porque éramos muy pequeños y no lo recordamos. 

Catisofobia

Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo a tomar asiento.
Este miedo puede afectar a aquellas personas que desarrollan alguna actividad relacionada con el dolor y con sentarse. Aquellas personas que han sido rehenes o bien han sufrido torturas habiendo sido obligadas a sentarse sobre clavos, objetos agudos, carbones encendidos, etc., a menudo temen volver a sentarse. Recolectan todo el trauma asociado con esta etapa y comienzan a temer a estar sentados. A veces, el miedo a sentarse se debe a algún castigo en los días de escuela, o temor a verse con sobrepeso, o incluso puede ser una indicación de alguna otra fobia como sentarse delante de una elite de gente influyente. La catisofobia se caracteriza por la sudoración, la respiración pesada o entrecortada, la ansiedad, etc.

Emetofobia

La emetofobia es un miedo irracional y anormal al vómito, al vomitar y al ver a otra persona vomitando.

Muchos emetofóbicos no pueden llevar una vida normal a causa de su fobia, algunos lavan excesivamente los alimentos para que no quede presente alguna bacteria en el alimento que los pueda hacer vomitar. Algunos también evitan estar solos con niños pequeños por esto mismo, también evitan reuniones donde el alcohol está presente, algunas mujeres emetofóbicas evitan quedar embarazadas debido a que este estado puede causarles vómito.

Fobias de famosos

Entre las curiosidades de los actores de Hollywood, se pueden contar varios casos de temores irracionales y paralizantes. 


Uno de los más llamativos es el de la actriz Kim Basinger. padece agorafobia( miedo a los lugares o situaciones de los cuales pueda ser difícil o embarazoso escapar y donde no puedes recibir ayuda) y puede pasarse semanas metida en casa mientras recibe atención médica.

Brad Pitt , tiene una fobia irracional a los tiburones (selacofobia).
 
Johnny Depp,tiene miedo a los payasos (coulrofobia). También le dan pánico las alturas (acrofobia) y tuvo que sobreponerse para interpretar al Capitán Jack Sparrow en Piratas del Caribe ya que algunas de las escenas de lucha tenían como escenario lugares elevados.

 La cantante de soul Aretha Franklin padece aerofobia (miedo a volar) 

Michael Jackson cubre siempre su cara con una máscara quirúrgica por miedo a los gérmenes (misofobia).

Nicole kidman, posee fobia hacia las mariposas (motefobia). La propia actriz reconoce que esta fobia es bastante "extraña". Kidman contó que cuando era pequeña y volvía a casa del colegio, no era capaz de cruzar la puerta si había una mariposa cerca.

a Orlando bloom le aterran los cerdos (porkifobia) . Tal es así que en el rodaje de "El Reino de los Cielos", un porquero dejó escapar a una piara y el actor salió corriendo.

¿Cómo tratar las fobias?

Llegados a este punto nos preguntamos si las fobias tienen cura y la respuesta es que si y dependiendo de la intensidad hay varias maneras. Las menos graves pueden ser tratadas por uno mismo pero son necesarios algunos requisitos:

• Tener ganas de curarse. Estar decidido. Hay quienes utilizan la fobia como escusa para no afrontar situaciones y no manifiesta una voluntad real, un compromiso personal, de eliminarla. 
• imaginándose a uno mismo enfrentando la situación fóbica. 
• saber que poco a poco tendremos que exponernos a la situación que nos da "miedo" 
• valorar los logros por mínimos que sean y recompensarse por ello. Ya que para los que no padecen padecen de la fobia suele parecer algo fácil de superar pero para la persona que la sufre cuesta mucho. 

Cuando los padecimientos fóbicos son más severos conviene tratar con profesionales competentes. Y hay varios tratamientos y a veces combinados:

• tratamiento farmaciológico (medicamentos o tratamientos)
• mediante tratamientos conductuales, que consisten en una desensibilazación sistemática en el cual el individuo utiliza métodos de relajación, se expone progresivamente a la situación que le produce fobia hasta que consigue superarla totalmente.